Toitumisnõustamine

Toitumisnõustamine on toetav protsess, mille käigus uuritakse inimese toitumist ja elustiili ning antakse erinevaid soovitusi.  Toitumisnõustaja aitab teie toitumist tervislikumaks muuta, vajadusel pakkuda abi kaalulangetamisel – või tõstmisel ning koostada teie terviseseisundile vastavat menüüd. Toitumisnõustajad annavad toitumisalast nõu oma pädevuse piires.

Teenused ja hinnakiri:
* konsultatsioon 1-1,5h (kehakoostise mõõtmine, infomaterjalid, juhised/soovitused toitumise osas) – 20 eurot
* konsultatsioon + personaalne toitumiskava – 40 eurot
* korduv vastuvõtt (lühikonsultatsioon) – 10 eurot

Individuaalset toitumiskava on võimalik koostada ka veebi vahendusel.

Enne konsultatsioonile tulekut täidab klient anamneesi lehe (info kliendi kohta – eesmärgid, toitumisharjumused, päevagraafik jne), mis saadetakse kliendi e-mailile pärast aja broneerimist. NB! Arvestada, et anamneesi lehte oodatakse täidetuna tagasi nädal enne konsultatsiooni.

Aja broneerimiseks võtta ühendust alljärgnevate kontaktide kaudu:

Liis Pärn
liis@raplatantsustuudio.eu
+372 5348 5950
Treener/toitumisnõustaja